Toelichting op de maatregelen

• Zet en raap de potten machinaal door bijvoorbeeld een wielbasis of een heftruck met uitzetvork of space-o-mat-systemen.
• Zie toe op goede tilwijzen en geef voorlichting hierover

WAT U VERDER NOG MOET WETEN

NIOSH-methode: hoe belastend is het tillen van lasten?

Veel en vaak tillen kan belastend zijn voor het lichaam. Dit is zeker het geval als:

• er vaak zware lasten worden getild (zorg dus voor een lager gewicht als er vaak getild moet worden)
• lasten boven schouderhoogte worden getild (voorkom dat medewerkers tillen boven schouderhoogte)
• het tillen samen gaat met veel bukken (bijvoorbeeld bij het optillen van lasten die op de grond staan) (laat medewerkers daarom gebruik maken van hulpmiddelen)
• in onhandige houdingen (bijvoorbeeld gedraaid) wordt gewerkt (zorg er voor dat mensen recht voor de te tillen last staan)
• de last moeilijk vast te houden is (bijv. zakken met materialen die verschuiven of verzakken) (gebruik hiervoor hulpmiddelen)

Met de NIOSH-methode kunt u berekenen of veelvoorkomende tilsituaties bij u in het bedrijf lichamelijk té belastend zijn. U kunt bovendien nagaan waar dat door komt: is de last te zwaar? Zit het in de gedraaide houding, of omdat er gebukt of hoog getild moet worden?

Na het invullen van het instrument krijgt u de zogenaamde tilindex te zien:

• is de tilindex 1 of lager: dan hoeft u geen maatregelen te nemen
• is de index tussen 1 en 2: dan zijn binnen afzienbare tijd maatregelen nodig
• als de index uitkomst boven 2: tref dan direct maatregelen.

Bepaal het maximale tilgewicht voor uw eigen werksituatie 

Tips voor taakroulatie:

• Maak medewerkers bewust van het feit dat het niet-rouleren mogelijk in een later stadium tot lichamelijke klachten kan leiden.
• Kijk per werknemer of deze geschikt is voor taakroulatie.
• Geef iedere medewerker zoveel taken als hij kan overzien.
• Zorg ervoor dat als u taakroulatie wilt invoeren, er wel voldoende tijd voor begeleiding is en voor het tijdig klaarzetten van de benodigde hulpmiddelen.
• Laat medewerkers zoveel mogelijk de opvolgende taak ook uitvoeren. Men weet dan waar men op moet letten om makkelijker te kunnen werken.